09.10.2015
Финал чемпионата Европы по пауэрлифтингу, отдельным упражнениям, армлифтингу, Народному жиму, пауэрспорту, 12-13 декабря 2015 г, г.Михайловск, Ставропольский край.
ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗОВОЙ ФОНД 200 000 РУБЛЕЙ!
Положение и подробности тут: http://пауэрлифтинг-россия.рф/calendar/218/
РЕГЛАМЕНТ НА СУББОТУ 12 ДЕКАБРЯ:
11:00 – 11:15 Торжественное открытие соревнований
Троеборье безэкипировочное и экипировочное ПРО
1 поток 11:15 – 12:00 Присед безэкип, жен все муж все
2 поток 12:05 – 12:35 Присед экип, жен все муж все
1 поток 12:40 – 13:25 Жим безэкип, жен все муж все
2 поток 13:30 – 14:00 Жим экип, жен все муж все
1 поток 14:05 – 14:40 Тяга безэкип, жен все муж все
2 поток 14:45 – 15:05 Тяга экип, жен все муж все
Жим лёжа безэкипировочный ПРО
3 поток 15:10 – 16:10 Жим безэкип, жен все муж все
Народный жим
4 поток 16:15 – 16:30 Народный жим все
Пауэрспорт
5 поток 16:35 – 17:00 Пауэрспорт все
Жим лёжа экипировочный ПРО
6 поток 17:05 – 17:35 Жим экип, жен все муж все
17:40 – 18:00 Награждение всех потоков и абсолютных первенств
РЕГЛАМЕНТ НА ВОСКРЕСЕНИЕ 13 ДЕКАБРЯ:
Троеборье безэкипировочное и экипировочное ЛЮБ
1 поток 11:00 – 11:55 Присед безэкип, жен все муж все
2 поток 12:00 – 12:25 Присед экип, жен все муж все
1 поток 12:30 – 13:25 Жим безэкип, жен все муж все
2 поток 13:30 – 13:55 Жим экип, жен все муж все
1 поток 14:00 – 14:45 Тяга безэкип, жен все муж все
2 поток 14:50 – 15:10 Тяга экип, жен все муж все
Жим лёжа безэкипировочный и экипировочный ЛЮБ
3 поток 15:15 – 16:05 Жим безэкип, жен все муж 44-82,5 кг.
4 поток 16:10 – 16:55 Жим безэкип, муж 90 кг.
5 поток 17:00 – 17:45 Жим безэкип, муж 100-140+ кг. и экип, жен все муж все
17:50 – 18:10 Награждение всех потоков и абсолютных первенств
РЕГЛАМЕНТ ВЗВЕШИВАНИЙ:
11 декабря: с 17.00 до 18.00 - Взвешивание ПРО все; Пауэрспорт
12 декабря: с 09.00 до 09.30 - Взвешивание ПРО все; Пауэрспорт
12 декабря: с 17.00 до 18.00 - Взвешивание ЛЮБИТЕЛИ все
13 декабря: с 09.00 до 09.30 - Взвешивание ЛЮБИТЕЛИ все
ОБЩИЙ РЕГЛАМЕНТ ВЫСТУПЛЕНИЙ:
12 декабря: 11.00 - ПРО ТРОЕБОРЬЕ все; 13.00 - ПРО ЖИМ все; 16.30 - Пауэрспорт
13 декабря: 11.00 - ЛЮБИТЕЛИ ТРОЕБОРЬЕ все; 13.00 - ЛЮБИТЕЛИ ЖИМ все
ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗОВОЙ ФОНД 200 000 РУБЛЕЙ!
Положение и подробности тут: http://пауэрлифтинг-россия.рф/calendar/218/
РЕГЛАМЕНТ НА СУББОТУ 12 ДЕКАБРЯ:
11:00 – 11:15 Торжественное открытие соревнований
Троеборье безэкипировочное и экипировочное ПРО
1 поток 11:15 – 12:00 Присед безэкип, жен все муж все
2 поток 12:05 – 12:35 Присед экип, жен все муж все
1 поток 12:40 – 13:25 Жим безэкип, жен все муж все
2 поток 13:30 – 14:00 Жим экип, жен все муж все
1 поток 14:05 – 14:40 Тяга безэкип, жен все муж все
2 поток 14:45 – 15:05 Тяга экип, жен все муж все
Жим лёжа безэкипировочный ПРО
3 поток 15:10 – 16:10 Жим безэкип, жен все муж все
Народный жим
4 поток 16:15 – 16:30 Народный жим все
Пауэрспорт
5 поток 16:35 – 17:00 Пауэрспорт все
Жим лёжа экипировочный ПРО
6 поток 17:05 – 17:35 Жим экип, жен все муж все
17:40 – 18:00 Награждение всех потоков и абсолютных первенств
РЕГЛАМЕНТ НА ВОСКРЕСЕНИЕ 13 ДЕКАБРЯ:
Троеборье безэкипировочное и экипировочное ЛЮБ
1 поток 11:00 – 11:55 Присед безэкип, жен все муж все
2 поток 12:00 – 12:25 Присед экип, жен все муж все
1 поток 12:30 – 13:25 Жим безэкип, жен все муж все
2 поток 13:30 – 13:55 Жим экип, жен все муж все
1 поток 14:00 – 14:45 Тяга безэкип, жен все муж все
2 поток 14:50 – 15:10 Тяга экип, жен все муж все
Жим лёжа безэкипировочный и экипировочный ЛЮБ
3 поток 15:15 – 16:05 Жим безэкип, жен все муж 44-82,5 кг.
4 поток 16:10 – 16:55 Жим безэкип, муж 90 кг.
5 поток 17:00 – 17:45 Жим безэкип, муж 100-140+ кг. и экип, жен все муж все
17:50 – 18:10 Награждение всех потоков и абсолютных первенств
РЕГЛАМЕНТ ВЗВЕШИВАНИЙ:
11 декабря: с 17.00 до 18.00 - Взвешивание ПРО все; Пауэрспорт
12 декабря: с 09.00 до 09.30 - Взвешивание ПРО все; Пауэрспорт
12 декабря: с 17.00 до 18.00 - Взвешивание ЛЮБИТЕЛИ все
13 декабря: с 09.00 до 09.30 - Взвешивание ЛЮБИТЕЛИ все
ОБЩИЙ РЕГЛАМЕНТ ВЫСТУПЛЕНИЙ:
12 декабря: 11.00 - ПРО ТРОЕБОРЬЕ все; 13.00 - ПРО ЖИМ все; 16.30 - Пауэрспорт
13 декабря: 11.00 - ЛЮБИТЕЛИ ТРОЕБОРЬЕ все; 13.00 - ЛЮБИТЕЛИ ЖИМ все